top of page

Behandlingar & priser

Behandlingar

Klassisk Massage 

Abhyangamassage

Lymfmassage

 

​Priser

Helkroppsmassage
60 minuter, 795.-

Rygg och Nacke
45 minuter, 695.-

 

Rygg och Nacke
30 minuter, 495.-

 

Abhyangamassage,
90 minuter, 1 150.-
 

Lymfmassage, 75 minuter

950.-

Betalning sker kontant eller via Swish.

Du ska inte boka massage under pågående cancerbehandling, infektion i kroppen, svullna ben som beror på obehandlat svagt hjärta. Vid tveksamhet, rådgör alltid med din/en läkare om det är lämpligt med massage.

Välkommen till Marie Anstrin Helhetshälsa

SVENSK KLASSISK MASSAGE

Klassisk massage är en massageform där man arbetar igenom hela eller delar av kroppens mjukdelar som hud, bindväv och muskler för att öka blodcirkulationen, lösa upp spänningar och återge musklerna dess smidighet,  

Den hjälper mot trötta, ömma och spända muskler och har en positiv effekt på immunförsvaret och det allmänna välbefinnandet. 

 

För de flesta personer med stillasittande eller hårt kroppsarbete, rekommenderas det att man går regelbundet för att bibehålla effekten av en behandling och för att förebygga framtida besvär. 

 

Olika sjukdomstillstånd och medicinering kan vara en kontraindiktion och därför är det viktigt att du alltid rådgör med din/en läkare om du är osäker på om massage är bra för dig just nu.

Välkommen till Marie Anstrin Helhetshälsa

AYURVEDISK ABHYANGAMASSAGE

Ayurveda är en femtusenårig läkekonstfilosofi från Indien. Där utgår man från människan som en helhet, och strävar efter en balans mellan kropp, själ och sinne. När det uppnås ger det en perfekt hälsa. En del av Ayurveda är kroppsbehandlingar och yoga.

Abhyangamassage är en djupavslappnande och mjuk, omhändertagande helkroppsbehandling med varm eterisk olja som utförs med lugna svepande drag, tryck, grepp och där varje rörelse har ett syfte – allt ifrån att stödja matsmältning, massera inre organ, till att stödja immunförsvaret och balansera nervsystemet. Den bidrar till att släppa på trötthet, stress och utmattning, skapar ordning och klarhet i sinnet, förbättrar sömnen och ökar cirkulationen i kroppen.  Massagen är ämnad att behandla hela dig och bidra till en stund av vila, ro och välbefinnande.

 Fantastiskt för dig som känner dig stressad, har svårt att varva ner och har behov av avkoppling och återhämtning. Regelbunden behandling vid dessa tillstånd kan höja din energi, förbättra ditt humör och ge ökad livskvalitet.  

Välkommen till Marie Anstrin Helhetshälsa

LYMFMASSAGE

Lymfmassage kallas även manuellt lymfdränage (MLD). Det är en behandlingsmetod  med mjuka, lätta tryck och strykningar i en viss riktning som stimulerar lymfsystemet att göra sig av med överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt.  

Om lymfsystemet är trögt hinner det inte ta hand om vätskan i den takt det fylls på ute i kroppen. När vätska och slaggprodukter blir kvar i kroppen kan inflammationer uppstå. Vätskan som samlas är omgiven av bindväv som blir mer kompakt med tiden. Tillsammans skapar detta en miljö i kroppen där cellerna och vävnaderna inte mår bra – ofta med bl a ömhet, värk, svullnad, förstoppning som följd.

När lymfsystemet flödar som det ska, mår vi också bra. En god lymfhälsa får oss att känna oss lätta, rörliga och energiska. Matsmältning underlättas, vi sover bättre om natten och har bättre motståndskraft i influensa- och förkylningstider.


Läs mer om lymfsystemet här.

Köp ett presentkort – en skön och uppskattad gåva!

bottom of page